La autocrítica, ¿por qué siento que nunca hago las cosas bien?
La autocrítica es la tendencia a hablarse a sí mismo con frases como “nunca hago las cosas bien”, “siempre me equivoco”, “no sirvo para esto”, ¿te son familiares? Son algunas de las frases más comunes cuando cometemos un error. A pesar de la alta frecuencia con la que las personas se autocritican utilizando frases como…