Cuando ayudar en exceso nos genera ansiedad Es muy común desear ser un superhéroe, es uno de los trabajos más seleccionados en la infancia, todos (o cas ...

La autocrítica es la tendencia a hablarse a sí mismo con frases como “nunca hago las cosas bien”, “siempre me equivoco”, “no sirvo para esto”, ¿te son fami ...

¿Qué hace un terapeuta contextual? Un terapeuta contextual utiliza enfoques terapéuticos que se centran en el contexto y la relación entre los pensamientos, ...

Trazar propósitos de año nuevo es una costumbre común para muchas personas, al darte un momento para plasmar las expectativas y deseos que deseas alcanzar el p ...

La temporada decembrina es probablemente una de las más difíciles cuando hemos tenido una pérdida reciente, estar en duelo en navidad puede ser todo un reto p ...

Diciembre es tiempo de paz, un mes de altas expectativas, en la víspera de las fiestas navideñas se espera que tengamos una actitud de alegría, celeb ...

La psicofarmacología es una rama de la psiquiatría que se enfoca en el uso de medicamentos para tratar trastornos mentales. Estos medicamentos pueden ...

    El 10 de mayo puede ser una fecha de muchos matices para las mamás que pasamos este día sin nuestra madre; quizá especialmente para quiene ...

Escrito por "Fix U", una consultante que considero muy valiente, que entre las herramientas que ha descubierto que le funcionan está el teatro, particularment ...

La autocrítica con frecuencia es un común denominador en la mayoría de los problemas psicológicos o emocionales, implica una manera muy particular de  ...