Conexión Consciente: Mindfulness para una Vida Plena
Taller experiencial para público en general
Presencial (CUPO LIMITADO)
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Número de Sesión | Contenido | Duración | Objetivo general |
1 | Introducción: ¿Qué es el Mindfulness? | 90 min. | Conocer el Mindfulness y sus beneficios |
2 | La respiración: El ancla con el presente. | 90 min. | Explorar la ventaja de la respiración en el mindfulness, |
3 | Nuestra relación con la mente. | 90 min. | Aprender a relacionarnos con nuestra mente |
4 | Mindfulness y las Emociones. | 90 min. | desarrollar una nueva manera de interactuar con nuestras emociones. |
5 | Actuar de manera Consciente. | 90 min. | Mediante el mindfulness, actuar de manera consciente |
6 | Cierre: Mindfulness en el día a día. | 90 min. | Practicar el mindfulness en actividades cotidianas |
TALLER EXPERIENCIAL
Inicio: 6 de Febrero 2025
Sesión final: Jueves 13 Marzo 2025
DURACION: 6 sesiones presenciales
HORARIO: 5:30pm a 7:00pm
Psic. Gerardo Ramírez
Especialista en trastornos de personalidad, ansiedad, depresión, bipolar, de la conducta alimentaria y desregulación emocional. Terapeuta de Esquemas certificado por la International Society of Schema Therapy Servicios clínicos para adultos y pacientes geriátricos.
- Licenciatura en Psicología por Universidad del Valle de Atemajac.
- Certificación Internacional en Terapia de Esquemas por el Instituto Mexicano de Terapia de Esquemas avalada por la International Society of Schema Therapy.
- Entrenamiento en tratamiento integral de las enfermedades crónicas en IJPCC.
- Workshop Internacional: Terapia de Aceptación y Compromiso Focalizada (FACT).
- Curso-Taller:Modelo ABA para el abordaje clínico de la infancia y adolescencia Nivel 2. Por el ICCC.
- Diplomado en Psicoterapia Cognitivo-Conductual por el IJPCC.
- Formaciones en Mindfulness, Psicometría Infantil de corte actual, Herramientas estratégicas para la atención del abuso sexual infantil.
- Entrenamientos nacionales e internacionales en Activación Conductual, Análisis de Conducta y Terapia de Aceptación y Compromiso.
- Práctica clínica con más de 6 años de experiencia.
Proceso de Inscripción
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TRANSFERENCIA ELECTRÓNICA
Beneficiario: Monica Garcia Gutierrez
CLABE: 722969020177566782
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