México registró, durante el Censo de Población y Vivienda 2020 del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), un total de 126,014,024 habitantes. De este registro, 61,473,390 correspondían a hombres, mientras que 64,540,634 eran mujeres. Estos datos representan el conteo oficial más reciente aplicado en territorio nacional.
A partir del año 1999 el día 19 de noviembre fue establecido como el día del hombre, una conmemoración que tiene como fin visibilizar la necesidad de concientizar la importancia de atender la salud física y mental de los hombres, los cuales difícilmente acudimos a servicios de salud de manera preventiva, sino que esperamos hasta estar severamente enfermos para aceptar ser ayudados.
¿Y a qué se debe que no pidamos ayuda? La respuesta está en el aprendizaje, hemos sido enseñados a “ser fuertes” o aparentarlo, a ser resolutivos y a valernos por nosotros mismos, se ha castigado al mismo tiempo la expresión de emociones que no sea el enojo, la única que se nos avala y valida, se nos ha dicho que todo se puede si nos lo proponemos, que la seguridad de nuestras familias depende de nosotros negando la naturaleza de vulnerabilidad que cualquier ser vivo tiene.
El objetivo entonces de esta celebración es promover conciencia de la relevancia de cuidar la salud en el hombre, reconocer las contribuciones que hacemos a la sociedad en ámbitos distintos a la economía o la protección, impulsar la masculinidad positiva donde las emociones son aceptadas, expresadas y validadas como normales, esperadas y permite la convivencia horizontal con otros hombres sin rivalizar y principalmente convivencias sanas y empáticas con las mujeres.
La invitación para este día se podría reducir en los siguientes puntos:
· Promover revisiones médicas preventivas
· Compartir información sobre salud masculina
· Reflexionar sobre roles de género saludables
· Apoyar iniciativas de bienestar integral
· Aceptar ser ayudado
· Reaprender a ser persona antes que ser hombre
Mtro. Carlos Alberto Martín Mosqueda
Socio fundador del Instituto Jalisciense de Psicoterapia Cognitivo Conductual